Lớp học diễn ra trong không gian Pilates & chăm sóc sức khỏe rộng rãi, hiện đại thuộc tổ hợp wellness cao cấp, hỗ trợ cải thiện vóc dáng và tư thế như gù lưng, lệch vai, chân vòng kiềng hay cong vẹo cột sống.
Khu vực tập luyện thoáng mát với sàn gỗ chuyên dụng, điều hòa tiêu chuẩn và không gian check-in tinh tế, đồng thời bạn được trải nghiệm hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện cùng công nghệ check-in Face ID tiện lợi, không cần mang thẻ tập.
TẬP PILATES CÙNG HLV CHUYÊN NGHIỆP
CÓ GÌ KHÁC BIỆT?
ĐÁNH GIÁ THỂ TRẠNG BAN ĐẦU
HLV kiểm tra tư thế, độ linh hoạt và nhóm cơ yếu để xác định vấn đề cơ thể trước khi bắt đầu tập luyện.
LỘ TRÌNH CÁ NHÂN HOÁ
Bài tập được thiết kế riêng theo mục tiêu: giảm đau lưng – cổ vai gáy hoặc cải thiện vóc dáng
CHỈNH FORM CHUẨN XÁC
HLV theo sát từng chuyển động, điều chỉnh tư thế và nhịp thở giúp kích hoạt đúng cơ lõi
TẬP LUYỆN AN TOÀN – HIỆU QUẢ
Cường độ được kiểm soát phù hợp thể trạng, hạn chế quá tải và giảm nguy cơ chấn thương.
DUY TRÌ KẾT QUẢ LÂU DÀI
Hình thành thói quen vận động đúng cách, cải thiện tư thế và giảm đau mỏi hằng ngày.
Đăng ký nhận ưu đãi tháng hoặc Combo trải nghiệm 7 ngày miễn phí và 2 buổi tập thử cùng Huấn luyện viên tại đây
THƯƠNG HIỆU XUẤT SẮC CHÂU Á – THÁI BÌNH DƯƠNG
Cung cấp bởi viện nghiên cứu & hợp tác thương mại Đông Nam Á.
Đăng ký trải nghiệm
Hệ thống phòng tập công nghệ ứng dụng giải pháp huấn luyện cá nhân hóa, giúp học viên cải thiện vóc dáng, thể lực và lối sống một cách khoa học, an toàn và bền vững.
Liên hệ
Hotline tư vấn
0900 636 839
Địa chỉ phòng tập
CS1: Tầng S, tòa Artemis, số 03 Lê Trọng Tấn, Thanh Xuân, Hà Nội
CS2: Tầng 03, tháp B khu văn phòng, tòa N04 UDIC Complex, Hoàng Đạo Thúy, Cầu Giấy, Hà Nội
CS3: Welly Building 97 Bạch Đằng, Hồng Bàng, TP.Hải Phòng
Stay Connected
Select the fields to be shown. Others will be hidden. Drag and drop to rearrange the order.